Очаквания и вашата връзка
Веднъж Уилям Шекспир каза: „Очакването е коренът на всички сърдечни болки“. Задайте си въпрос. Били ли сте някога разочаровани, защото нещо не е
Категория : Световно На-Психология-Блог
13 причини, защо не
Затова за начало трябва да призная - гледах само първия епизод от този популярен и противоречив сериал на Netflix. Не знам, че ще се накарам да гледам
Практически съвет за развиване на устойчив на стрес живот
- Баща ти е претърпял инфаркт. Собственото ми сърце се вря в гърлото ми, чувайки извратените думи на майка ми на хиляди мили. „Ще се оправи, но може би
Преодоляване на скръбта
"Мъката идва за всички ... Перфектната реалност не е възможна, освен с времето. Вече не можете да осъзнаете, че някога ще се чувствате по-добре и въпреки това със сигурност ще бъдете щастливи
Още 5 начина за подкрепа на съпруг / а с ADHD
ADHD може да бъде разочароващо и за двамата партньори в брака. Съпругът ви е разочарован, защото ADHD създава много предизвикателства - всичко от забрава до
Ден на майката за тези без майки
„Понякога се чувствам като дете без майка“ - традиционно американско духовно от 19-ти век Не всеки получава майката, което всяко дете по право на първородство заслужава.
Внимание! Не очаквайте да бъдете мотивирани от мотивация
Наистина не харесвам думата „мотивация“. Опитвам се никога да не го използвам. В писането на „По-добре от преди“, моята книга за промяната на навиците и в разговорите с хората за техните
Използване на очни прегледи за разпознаване на предупредителните знаци за Алцхаймер
С основни очни прегледи клиницистите може да успеят да забележат предупредителните признаци на Алцхаймер, включително възпаление, много преди появата на симптомите.
Как да метаболизираме комплимент
Когато хората ви предлагат похвала или комплимент, можете ли да го пуснете? Тази статия предлага как да получаваме комплименти по начини, които могат да ни подхранват.
6 начина да гарантирате, че няма да пропуснете възможностите си
"Начинът, по който хората пропускат възможностите си, е меланхоличен." - Елизабет фон Арним Тъжно и ужасно нещо е да бъдеш погълнат от меланхолия. За щастие,
Под стрес за парите? 5 съвета за справяне с депресията на дълга
Няма зашеметяващи потресаващи факти: дългът на студентския заем е достигнал рекордни нива, възлизащи на над 1 трилион долара. Студентският дълг у нас вече е
Това може да направи ненужно по-трудно работещото майчинство - но вие можете да го промените
Когато пътувате по работа, казвате ли си, че изоставяте децата си и избягвате задълженията си като съпруга и майка? Когато си
Активната практика на безусловната любов
"Безусловната любов наистина съществува във всеки от нас. Тя е част от нашето дълбоко вътрешно същество. Това не е толкова активна емоция, колкото състояние на съществуване. Не е" Обичам
5 начина за подкрепа на съпруг / а с ADHD и работа като екип
Обичате половинката си. Обичате тяхното състрадание, умно чувство за хумор, спонтанен дух и много други страхотни черти. Но вие откривате, че получавате повече
Какво бих направил по различен начин, ако днес ми поставят диагноза депресия?
Някой от кръговете за възстановяване веднъж ми каза, че ако имате един крак в миналото и друг в бъдеще, вие по същество пикаете в настоящето. опитвам се да
Здравомислещи начини да се уверите, че се адаптирате
"Условията винаги се променят и истинският мир се крие в способността да се адаптираме към тези промени." - Мингюр Ринпоче Когато нещата изглежда не вървят както трябва, какво
Свобода от страха: Свобода да живеете живота, който искате
Последният ми блог в The New ABC за управление на трудни емоции очертава един прост процес, за който много от вас ми казаха, че е наистина полезен. Много от вас ми изпратиха имейл
Това преяждане ли е или преяждане? 6 въпроса за задаване
Често чувам въпроса: „Преяждането същото ли е като преяждане?“ Това е разбираема заявка, като се има предвид, че "преяждане" и "преяждане" са термини, които вие
Психологията на ’13 причини защо, ‘Самоубийство и живот в гимназията
След като изгледах сериала на Netflix „13 причини защо“, виждам защо беше избран за втори сезон. Това е увлекателна история с добре нарисувани герои
3 начина, по които вашият личен багаж всъщност може да помогне на вашите отношения
Въпреки че има отрицателен оттенък, емоционалният багаж не трябва да саботира връзката ви; всъщност можете да го накарате да работи за вас.
