Как стресът влияе на паметта ви
Връзката между стреса и паметта е сложна. Малко стрес може да подобри способността ви да кодирате, съхранявате и извличате фактическа информация. Твърде
Категория : Световно На-Психология-Блог
Преходи: Външният външен вид не винаги отразява борбите вътре
Преходите могат да бъдат трудни. Всички ние преживяваме много неизследвани периоди през живота си дали ще ходи в колеж; промяна на кариерата; ставане на родител;
Причината №1 все още сме толкова стресирани
Американците се давят във финансови проблеми. Дългът по кредитните карти достигна рекордно високо ниво през тази година - над 1 трилион долара, според Федералния резерв.
Кошмарът на фалшивото обвинение
Да бъдеш фалшиво обвинен е едно от по-трудните неща, с които се сблъскваме в нашите важни отношения. Ето някои насоки как да се справите с него.
Най-доброто от нашите блогове: 25 декември 2018 г.
„Това е сезонът на спорове, отваряне на стари рани и прекомерна консумация. Това е есента преди новата година и всички тези резолюции. Вече чувам
3 съвета за по-добра комуникация по време на трудни разговори
Опитайте тези 3 съвета, за да се ориентирате в някои от най-трудните теми, с които трябва да се справим във взаимоотношенията.
Изненадващият смисъл на самотата и как да я победим
Самотата е често срещано състояние, засягащо около един на всеки трима възрастни. Разпространението на самотата също се е увеличило през последните няколко десетилетия. В сравнение с
Психологически и екологични компоненти, които водят до поведенчески разстройства при тийнейджърите
Дори и най-добре възпитаните тийнейджъри могат да имат моменти, в които са трудни и предизвикателни, като натискат бутоните на родителите си и тестват границите.
Подкаст: Можете ли всъщност да се възстановите от биполярно или шизофрения?
Всъщност възстановяването е нещо? Или всички тези хора просто се самозалъгват?
Общи нишки на благосъстояние: 5 идеи, които влияят и интегрират
Въпреки че няма формули, има основи, които могат да подобрят качеството на битието и да интегрират ролите и дейностите, на които отделяме ценно време и внимание.
Помага да бъдете смирени
В края на всеки семестър изисквам от студентите ми по писане да оценяват под формата на есе както себе си, така и класа си. Оценявайки себе си, те смятат за такива
Може ли хуморът да промени мозъчната ви химия?
Хуморът предлага алтернативно средство за постигане на щастие или поне облекчение от нищетата ни за много по-малко пари и с по-малко странични ефекти от антидепресантите.
Стресирана? 4 начина, по които стресът влияе на вашето здраве
Всички знаем чувството да закъснееш за работа, да загубиш работа или дори да се тревожиш за финансите. Без значение вашата ситуация, стресът е чувство, че хората
Имате ли здрава личност?
Това ново проучване ни помага да разберем как изглежда „здрава личност“.
Психология в мрежата: 22 декември 2018 г.
Справяне с празничния блус, какво да правите, когато празниците натоварват отношенията ви, как вашият IQ влияе на вашето щастие и др.
Най-доброто от нашите блогове: 21 декември 2018 г.
Повечето биха се съгласили, че не е лесно да се намерят „правилните“ думи на някой, който се бори. Вие не искате да бъдете наранени, но ако кажете, че нищо не е най-доброто нещо
Трябва ли да изоставите терапевта си за приложение за лечение на депресия?
Днес, когато става все по-трудно и по-скъпо да се види терапевт лице в лице, хората търсят алтернативи. Не ги обвинявам. Все повече и повече
.jpg)
Пасивно агресивно поведение в отношенията (и как да го промените)
Какво е пасивно агресивно поведение и защо хората се държат така в отношенията? Признаци на пасивно агресивно поведение и съвети за спирането му.
Как гледането на филми може да бъде от полза за психичното ни здраве
Отново е това време на годината - празничният сезон. Много от нас пазаруват много, събират се с приятели и семейство и ходят на кино.
Как да управляваме стреса и безпокойството по време на почивка с децата
Отново е това време на годината. Вашето дете с нетърпение очаква пристигането на празничната почивка. Те нямат търпение да се приберат от училище, имат свобода в себе си
