Една черта, която споделят успешните хора
„Животът започва в края на вашата зона на комфорт“ Единствената черта на успешните хора е, че са готови да се примирят с неудобството, за да получат това, което
Категория : Световно На-Психология-Блог
Преживялата изневяра изисква партньорът, който се е отклонил, да почувства искрено разкаяние
Има много практически причини, поради които мъжете и жените, които имат връзка извън обвързаните си отношения, може да пожелаят да обърнат курса, да се помирят и да се преместят
Забравете хипнотичната цел „Нова година, нова аз“ - помислете за фокусиране върху жизнените навици
Възрастните и тийнейджърите често постигат резултати, като си поставят цели и предприемат действия, за да ги постигнат. Но какво, ако можете да намерите по-добър начин да помогнете
Изпитайте свободата на живот в настоящето: DBT умения, които всеки може да използва
Диалектичната поведенческа терапия (DBT) е високоефективно лечение, основано на доказателства, първоначално разработено от Марша Линехан в края на 80-те години за
Преминаване от новогодишни резолюции към задаване на намерения: 5 съвета, които да ви помогнат да започнете
Новогодишните решения остават в миналото. Когато пораснах и дори в зряла възраст, хората винаги се питаха един друг „какво е новото ти
5 начина за сключване на мир с 2016 г. и автентично преминаване към Нова година
Останаха само няколко дни от 2016 г., ние се насочихме към последните дни на тази бурна година. Много от нас може да очакват напред с надеждата за нов нов старт в
PODCAST: Как да запазите новогодишните си решения
В този епизод на The Psych Central Show нашите домакини обсъждат защо толкова много от нас не успяват да спазят новогодишните резолюции и предлагат начини да ги направим по-лесни.
Пет съвета за разбиване на техническия навик
Трудно е да се прекъсне връзката в един непрекъснат свят. Много хора споделиха с мен как техните устройства са продължение на телата им към тях. Пристигане в
Може да се наложи да преосмислите лекарствата за ADHD
Нека да започна, като кажа, че решението за даване на лекарства на дете винаги е на родителя. Ако родителят се чувства неудобно от лекарствата, те
Доставчикът на електронна терапия Talkspace Under Fire, изпълнителният директор Орен Франк отговаря
Talkspace, един от последните опити да се опита да се осигури онлайн терапия (метод, достъпен за хората от 1996 г.), отново е под ударите. Този път идва
Нова година, нов шанс да повишите самочувствието си
Това е едно от най-често срещаните притеснения, които чувам в практиката си. Клиентите се притесняват, че тяхното самочувствие не е достатъчно високо, за да успеят във връзки, работа,
Кари Фишър, биполярно разстройство, пристрастяване и хората, които тя е вдъхновила
Когато Кари Фишър почина във вторник сутринта на 60-годишна възраст, тя остави наследство да бъде една от първите и най-гласовитите холивудски знаменитости и актьори
Нови начини за откриване и спиране на пристрастяването към смартфони сред тийнейджърите
Пристрастяването е състоянието на робство на навик или практика или на нещо, което психологически или физически формира навик, като наркотици до степен, която
Граничен списък със задачи
На моя психиатър ... който разпита мотивите ми ... и беше прав. Имах толкова много психиатрични хоспитализации. Така. Много. Това е опасност да бъдем гранични и ние
12 прости новогодишни резолюции
Сега е подходящ момент да помислите какво искате да постигнете през следващата година. Ако всеки ден е ново начало, винаги има възможност да започнете
Фокус: Пристигане оттук
Дженифър, финансов съветник на свободна практика и самотна майка с шестмесечно бебе, едва успяваше да остърже парите, за да покрие месечния си живот
Изведнъж VC Guy забелязва грижи за психичното здраве
Качеството и ресурсите, които са на разположение за грижата за психичното здраве и лечението в Съединените щати, намаляват от 80-те години на миналия век. Започна с
-new-years-resolutions-in-2017.jpg)
6 начина за създаване (и запазване) на новогодишни резолюции през 2017 г.
Внимателният поглед върху ежедневното поведение е ключът към поставянето на реалистични цели за самоусъвършенстване. Ранните вавилонци вярвали, че това, което хората са правили на
6 начина, по които социалните медии могат да разрушат романтичните отношения
Социалните медии са лесен начин да бъдете в крак със семейството и приятелите си, но може да бъде трудно за романтичните ви отношения.
За разрушителната вяра, че никой не може да ни накара да се чувстваме нищо
Когато изучавах психология през деня, Фриц Перлс беше много популярен. Почувствах ново чувство за овластяване, четейки убедителното му писание за „притежаването“ на
