Подкаст: Родителство и биполярно разстройство
Трябва ли да имате деца, ако имате биполярно разстройство? Присъединете се към нас, за да обсъдим психични заболявания и родителство. Слушайте сега или стенограма включена.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Защо пандемията се забърква с вашето усещане за време
Под карантина времето се изкривява, като часовниците на Салвадор Дали. За мен времето се ускоряваше и се простираше в бъдещето.
Вие сте специални, точно както всички останали!
Една крушка изгасна, когато видях стикер за броня за продажба, който гласеше „Винаги помнете, че сте уникален, точно както всички останали“. Да, ние сме специални. Но ние ли сме
Как да помогнете на семейството си да се справи със сковаността и изолацията по време на COVID-19
Забелязвате ли, че вашето дете или тийнейджър се чувства по-разочаровано и безнадеждно, докато продължава директивата за подслон? Чувам се от толкова много семейства, че изглежда нещата стават все по-лоши.
Втората вълна: коронавирус и психично здраве
Глобалната нова пандемия на коронавирус, засягаща всички, показва смесени признаци на активност. В някои страни изглежда, че облекчава, докато в други
Неудобството на възприятието
Натъкнах се на прочит онзи ден, в който се казва, че нещата не са толкова лоши, колкото си мислите. Имах смях, когато го прочетох, защото много пъти е имало това
Поемане на контрол над съжалението
Всички бихме искали да правим правилните избори и решения през цялото време, но не го правим. Това просто не е реалистично или възможно. Неминуемо всеки ще го направи
Повторна връзка с брат ми: Време за изцеление
Не бях виждал брат си повече от 25 години. Не го бях виждал, откакто погребахме баща си през лятото на 1994 г. Но прекъсването ни приключи през януари 2020 г.,
Психология в мрежата: 23 май 2020 г.
Ползите от колоезденето за работа след карантина, начините, по които лидерите могат да се подготвят за отваряне, възможни причини и предотвратяване на кошмари и др.
M е за месец за осведоменост за психичното здраве
За повечето от нас несигурността на бъдещето се очертава на преден план в ума ни, в лицето на новата пандемия, докато се разхождаме из калните заглавия
Пет стратегии за справяне с тревожността по време на пандемията
Напоследък бях много посред нощ. Дадена ми е възможност да работя със собствената си тревожност и да размишлявам върху някои от нещата, които могат да бъдат
Как да избегнем задействането на тревожност чрез прекомерно почистване на дома за COVID-19
Дълго след като повечето хора са се върнали на работа, дори със социално дистанциране, носещи маски, като се стараят да мият ръцете си стриктно и често, избягвайки
Чувствате ли се емоционално изтощени по време на пандемията? Може да изпитате изгаряне
Като практикуващ психиатър изпитвам емоционално изтощение, тъй като нов коронавирус (COVID-19) доминира в новините и повлия на живота ни. Аз съм
Техниката на сивата скала за управление на трудни хора
Научете за метода „Сива скала“ за справяне с манипулативни, задействащи и като цяло трудни хора.
Преминаване, преместване към: Шест нежни стъпки за излизане от мрака
В многото си разсъждения открих естествена прогресия, която ни помага да излезем от най-тъмните ни места. Наричам го Moving Through, Moving To и в този случай това означава
Подкаст: Използване на природата и животните за управление на тревожността
Самоизолиращи се поради COVID-19? Все още можете да се насладите на Майката Земя. Днес обсъждаме лечебните сили на природата.
3 стъпки за подпомагане на децата да управляват безпокойството
Ето как можете да помогнете на детето си да се справи с безпокойството и да приеме смело живота.
Вътре в шизофренията: Ролевите медицински сестри в лечението на шизофрения
Някои от професионалистите, които работят най-много за подпомагане на хора с шизофрения, са медицински сестри. Има толкова много видове с различни набори от умения. Водеща Рейчъл Стар
15 причини за надеждата
Хората могат да ви кажат да „развеселите“, докато вашите мисли и самооценки диктуват страх и безнадеждност. Използвайте тези петнадесет истини, за да се биете и с двете и да намерите a
3 начина да започнете своето творчество по време на коронавирус
Не е пресилено да се каже, че COVID-19 е променил живота ни по драматични, неочаквани и нежелани начини. Хора, живеещи с психично заболяване или уязвими към него
