8 неща Хората с аутизъм ви пожелаха да знаете около април
Всеки април аутизмът заема централно място в глобалното осъзнаване. По целия свят добронамерените, добросърдечни хора „светят в синьо“ за осведоменост за аутизма
Категория : Световно На-Психология-Блог
9 съвета и трикове за създаване на успокояваща рутина преди лягане, когато имате деца
Безопасно е да се каже, че всички знаят колко е важно да имаме рутина за лягане, която да ни помогне да се наспим добре. Но когато имате деца, нещата
Подкаст: Хиперсексуалност с биполярно и шизофренично
Хиперсексуалността е много често срещан симптом на биполярна мания и потенциален симптом на шизофрения. Има обаче едно нещо, за което те са съгласни. . .
7 Ползи от връзката на добрата комуникация
Когато вие и вашият партньор общувате добре, можете да избегнете недоразумения, да избегнете спорове, да увеличите доверието, да изградите по-дълбока интимност и други.
7 прости начина за облекчаване на безпокойството
Тревожността изпълнява животоспасяваща роля, когато сме в реална опасност. Адреналин изпомпва нашата система и изведнъж можем да тичаме като Юсейн Болт и да вдигнем 200-килограмова
7 разумни стратегии за пролетния сезон
Пролетното време традиционно е времето, в което се чувстваме по-свободни. Повече слънчеви часове, по-топло време и цъфтящи цветя ни вдъхновяват да се справяме по-добре с каквото и да сме
Ретренирайте мозъка, за да се справите с хроничната болка
Интересна статия от март 2019 г. обсъжда нов начин да се помогне на тийнейджърите да се справят с определени видове хронична болка. Специалистите по болка изчисляват, че има такива
Можете ли да бъдете твърде доверчиви?
Да се довериш на някого, когото обичаш, е важно. В противен случай завинаги ще се съмнявате в този човек, създавайки сериозни разногласия във връзката. Но можеш ли да бъдеш и ти
Наистина ли времето лети, когато се забавлявате?
Ако сте родител, има вероятност да си спомните дълго пътуване със семейството си, когато сте били на път, може би всичките десет минути, и чувате това
Времето, в което се поколебах да попитам дали някой боли
Джоузеф Герваси, член на управителния съвет на MHA от окръг Есекс и Морис, обсъжда времето, когато е видял някого, когото се поколебал да се свърже с някой, когото смятал, че може да го боли.
Най-доброто от нашите блогове: 12 април 2019 г.
Това е времето от годината, когато пролетното почистване се споменава в статии и публикации в блогове. Има физическа бъркотия, с която да се справите заедно с всички ъгли, кътчета
6 грешки, които да избягвате при възстановяването си от депресия и безпокойство
Възстановяването от депресия и тревожност изисква същата проницателност и количество изпотяване, както управлението на компания от 4000 души. Казвам, че имам
Подкаст: Може ли егоизмът да е добро нещо?
Грешен ли е егоизмът във всички ситуации? Може ли да е нещо здравословно, дори и във връзките? Гостът от тази седмица вярва, че това е така. Слушайте, за да научите защо.
7 съображения при напускане на брака, втора част
В последната статия изтъкнах три важни съображения, върху които трябва да помислите, преди да напуснете брака си: Бъдете сигурни, бъдете любезни и вината, която може да изпитате за напускането. Тези три съображения са много свързани с вас и вашия вътрешен диалог
Предизвикателства за майките, които имат OCD
Някои от най-често срещаните видове мании при ОКР включват различни аспекти на замърсяване, като страх от мръсотия, микроби или болести. Човекът с ОКР може да се страхува от най-лошото за себе си, за своите близки или дори за непознати. Ако сте майка (и дори
Търси светлината, когато има мрак
"Има кал и има лотос, който расте от калта. Калта ни е необходима, за да направим лотоса." ~ Thich Nhat Hanh През последните няколко години много от
Специалисти по психично здраве: Статистика на САЩ 2017
Работната сила на психичното здраве в Съединените щати едва се справя с нарастващата нужда от нейните услуги. Според Бюрото на Министерството на труда на
Психология в мрежата: 6 април 2019 г.
Научете как да спрете да се тревожите за това, което другите мислят за вас, как да победите отлагането, как домашните любимци влияят на физическото и психическото здраве и др.
Възстановяване на зависимост: Разграничаване на „Кой съм аз“ спрямо „Какво правя“
Докато разговаряше с млада жена, която наскоро се възстанови с повече от 100 дни чистота, възникна темата за промяната. Тя каза, че е недоволна от това, което е
Как да почистите пролетта във всички области на живота си
Идвайте през пролетта, много от нас започват да освежават заобикалящата ни среда, жадувайки за по-светли и подредени пространства. Но пролетното почистване не включва само разхвърляне и
