Във времена на голям стрес, посегнете към бутона за пауза
Затова реших да се преместя в цялата страна и, не е изненадващо, обърна целия ми свят. Докато микроуправлявам всеки детайл и опаковам кутии
Категория : Световно На-Психология-Блог
Тревожност от заразяване: Врагът отвътре
Тъй като страхът от ебола отслабва, не се заблуждавайте. Следващата голяма заплаха е винаги върху нас. Има малко известно психологично разстройство, наречено "синдром на Екбом", при което a
Искате ли да прекарвате по-малко време в гледане на „новини от картофен чипс“?
Току-що прочетох „Изпитаният живот на Стивън Грос: Как се губим и намираме“. Това е поредица от есета на практикуващ психотерапевт за някои от тях
Как една жена си възвърна стабилността по време на следродилна депресия
Ярост, депресия, вина - разберете как една майка най-накрая е разпознала и е предприела стъпки за лечение на следродилната си депресия.
Кратка история на силата и опасността на хумора
Разбирането на силата и съпътстващата опасност на хумора никога не е било толкова необходимо, колкото днес. Хуморът беше тласък за жестокото убиване на 12-те
Невросигнализиране за масите? Какво мисля за Thync
Thync е ново потребителско устройство и приложение, което се надява да помогне на обикновения човек по-добре да контролира емоционалното си енергийно състояние. Компанията твърди, че устройството позволява a
Най-доброто от нашите блогове: 27 януари 2015 г.
Има много ситуации, когато сякаш тъмнината надделява над надеждата. Време е, когато сте уморени да правите твърде много. Това е моментът, в който се чувстваш победен,
5 съвета за това как да станете по-добър слушател
Голям фен съм на работата на Елизабет Бърнстейн в Wall Street Journal и тя написа интересно парче „Колко добре слушаш?
6-те ползи от ползите от живота в бавната лента
Шест причини, поради които пълната скорост напред не винаги е най-полезният начин да живеем живота си.
10 начина да спечелите войната срещу стреса на работното място
Стресът на работното място е една от най-често срещаните форми на стрес. За да се справите с него, трябва да приемете, че работата ви е причината за стреса ви. Само когато
Братя и сестри с тежка психична болест: Еволюираща връзка
Има неоспорима връзка между братя и сестри. Произхождате от едно семейство и сте израснали в същата среда. Винаги ще има споделено минало
Трябва ли да задавате на д-р Google вашите здравни въпроси? Да, абсолютно
През последните две десетилетия стотици милиони хора по света са направили нещо необикновено и безпрецедентно в човешката история. Те се обърнаха
ADHD съвет: Как да организирате семейството и домакинството си
Воденето на домакинство изисква усилия. И може да бъде особено предизвикателно за възрастни с разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD). ADHD уврежда изпълнителната власт
Подобряване на ADHD на детето ви с упражнения
Доброто бягане преди работа ни държи фокусирани и продуктивни в офиса. Но знаете ли, че упражненията също могат да помогнат на децата с ADHD да се представят по-добре
Трябва ли комфортът и приключенията да бъдат взаимно изключващи се?
Ако имате избор, бихте ли избрали да имате повече комфорт или приключения в живота си? Или е възможно да има и двете?
Още 10 неща, които вашият терапевт няма да ви каже
Преди няколко години писах за някои от тайните, които вашият терапевт няма да ви разкрие. Крайно време е да преразгледаме тази тема и да споделим още 10 неща
Какво всъщност означава устойчиво на лечение?
В книгата си Икономическа война: Тайните на създаването на богатство в ерата на политиката на благосъстоянието авторът Зиад К. Абделур пише: „Едно от най-трудните решения, които ще вземете
Изолация и депресия по време на дълга зима
С арктически взрив, който се чува в САЩ, знам, че не бих искал нищо повече от уютно вътре с одеяло, малко чай и топлото си малко булдог. Тогава
Още 5 съвета за намиране на любов с психично заболяване
В предишна публикация обсъдихме пет съвета за намиране на любов с психично заболяване. Ето още пет. 1. Кога да обсъждате психичното си заболяване? Това е дилема:
Най-доброто от нашите блогове: 23 януари 2015 г.
Бих искал да говоря за разочарованието с главна буква D. Това е остра стома, разкъсваща тъга, болка, копнеж нещата да бъдат различни от това, което е.
