Какво е афера? Определяне на изневяра
Шест жени са седнали около масата в хола и отпиват мерло, когато темата за изневярата изплува. Всеки има различно определение за измама.
Категория : Световно На-Психология-Блог
Когато тийнейджърът ви се бори с безпокойството
Тъй като беше на 10 години, Софи Ригел се чувстваше сякаш нещо не е наред. "Всички мои приятели изглеждаха толкова безгрижни. И аз имах тежестта на света, който ме държеше."
Как да започнем журналистирането за облекчаване на стреса
Терапевтичните ползи от списанията са научно доказани. Журналирането може да бъде ефективен инструмент за управление на стреса, обработката на трудни
Психология в мрежата: 2 март 2019 г.
Зелени площи и психично здраве при децата, сложните ни взаимоотношения с парите, защо сме привлечени от теории на конспирацията и др.
3 начина за изграждане и поддържане на вашата умствена сила
Лесно е да саботираме вътрешната си сила, често дори без да осъзнаваме. Ето 3 начина да изградите и поддържате умствената си сила.
Какво да правя, когато моят антидепресант спре да работи?
Приблизително 25% от пациентите с тежко депресивно разстройство (MDD) изпитват повтарящ се депресивен епизод, докато са на адекватна поддържаща доза от
Психологията на фалшивото предизвикателство Momo и други Интернет измами за деца с измама
Последният интернет мем, за който се предполага, че е насочен към деца, се нарича предизвикателството на Момо. Родителите бяха много загрижени, точно както бяха за Синия кит
Най-доброто от нашите блогове: 1 март 2019 г.
Случвало ли ви се е да споделите нещо дълбоко лично с някой, на когото сте се доверявали и вместо валидирането, от което се нуждаете, те са казали нещо като,
Езиковите въпроси: Вие не сте болест
Човек не трябва да се определя от заболяване или състояние. Често в популярни медии или непринуден разговор хората говорят по темата на новина или
3-те психологически стълба на системите за личностно развитие
Прекарах десетилетие, изучавайки системи за личностно развитие във връзка с психологически парадигми за управление на ума. Някои подходи, които разгледах, бяха
Социална зараза: Вие сте уникален, точно като всички останали
„Ако вашите приятели скочиха от Бруклинския мост, бихте ли го направили и вие?“ Това беше любимият отговор на майка ми, когато тийнейджърката ми казваше неща като „Всички останали
Подкаст: Как да останете на път, за да направите трайна промяна
Научете защо имаме такива трудности при поддържането на дългосрочни промени в живота си, както и как да коригираме това поведение и да направим промените.
Колко трудно трябва да опитате с депресия?
Въпросът да знаеш кога да се напъваш и кога да гушкаш несъмнено е един от най-предизвикателните аспекти на възстановяването от депресия. Задавам си този въпрос по няколко пъти на ден.
Загубата на домашен любимец може да бъде също толкова трудна, колкото загубата на любим човек
Загубата на домашен любимец не е лесна за повечето хора. Домашните любимци - или това, което изследователите наричат домашни животни - днес най-често се възприемат като член на семейството. То
Упражнение: Не забравяйте да правите промени в тялото си
Един възстановяващ се наркоман споделя своята история за това как се е научила да включва фитнеса в своето пътуване за възстановяване.
-cope.jpg)
Силата на креативността, която ни помага да се справим
Интензивността на тревожността на Морийн "Марци" Уилсън варира всеки ден. Понякога това е „леко безпокойство“, мъчително усещане, че е забравила нещо
Най-доброто от нашите блогове: 26 февруари 2019 г.
Силата на достатъчно Като в достатъчно шум, достатъчно говорене, достатъчно неща, достатъчно спорове, достатъчно нараняване, достатъчно критика. Нямате нужда от най-добрия. Ти не го правиш
9 Често срещани грешки в комуникацията и как да ги поправите
Ясната и ефективна комуникация е в основата на всякакви отношения, независимо дали става въпрос за служебно партньорство, брак или връзка между родител и
Най-доброто от нашите блогове: 22 февруари 2019 г.
Ако страдате от физическо или психично заболяване, вероятно се борите и с близки хора, които не разбират през какво преминавате. Освен да каже
Притежавайте своя принос
"Животът не е свързан с натрупване. Той е с принос." Мощните думи на Стивън Кови резонират на толкова много нива. В работната обстановка не става въпрос
