Категория : Световно На-Психология-Блог

Боядисване и игра на настолни игри освобождава окситоцин

Боядисване и игра на настолни игри освобождава окситоцин

Ново проучване установи, че когато двойките играят настолни игри или учат заедно в клас по рисуване, телата им отделят окситоцин. Изненадващо, проучването също така отбелязва, че мъжете художници освобождават два пъти повече или повече окситоцин, отколкото жените художници и двойките, които играят

Подкаст: Какво е Schadenfreude?

Подкаст: Какво е Schadenfreude?

Защо понякога изпитваме чувство на щастие от нещастието на друг човек? Трябва ли да се чувстваме виновни, че го чувстваме? Слушайте, за да разберете!

Въведение в неврологията зад създаването на вашата реалност

Въведение в неврологията зад създаването на вашата реалност

Замисляли ли сте се защо двама души могат да споделят една и съща ситуация, но да я преживеят по различен начин? Невронните пътища често се описват като тип супер

8 начина да създадете любовта, която искате

8 начина да създадете любовта, която искате

Докато началната фаза на връзката изглежда без усилие, възвишеното химическо освобождаване на ранната любов ще ни стигне дотук. В крайна сметка, ако искаме партньорството да издържи, трябва да запретнем ръкави и да започнем да се потим.

Neuromyth: „Обучението на мозъка“ се поддържа от Neuroscience

Neuromyth: „Обучението на мозъка“ се поддържа от Neuroscience

Онлайн компютърните игри обещават да подобрят „паметта, решаването на проблеми, концентрацията, скоростта на мислене, езика и визуално-пространственото разпознаване“. Те продължават

Справка: Новото лечение с кетамин ще бъде одобрено от FDA

Справка: Новото лечение с кетамин ще бъде одобрено от FDA

Миналата седмица комитет на Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) препоръча с гласуване 14-2 агенцията да одобри използването на назален спрей под формата на

ADHD: Възпитание отвъд поведението, убежденията и оценките

ADHD: Възпитание отвъд поведението, убежденията и оценките

Когато разгледаме цялата история на деца с диагноза ADHD, откриваме, че отзад нататък се разкриват по-дълбоки предизвикателства, на които не е обърнато внимание. Докато

Тайни, срам и психично здраве

Тайни, срам и психично здраве

Интересно проучване, публикувано в списание Emotion този месец, изследва различни видове тайни и как се чувстваме към тях. По-специално, изследователите

4 стратегии за насърчаване на самосъстраданието

4 стратегии за насърчаване на самосъстраданието

Подхранването на състраданието към себе си е далеч най-трудната част от възстановяването ми от депресия, защото самонавистникът е най-силен, когато настроението ми спадне, като ме накара да се опитвам по-усилено, да бъда по-строг и да сравнявам суровите си вътрешности с гладките външни страни на други хора.

Подкаст: Биполярно и шизофренично задействано от филм

Подкаст: Биполярно и шизофренично задействано от филм

В този епизод Гейб и Мишел обсъждат точно такъв образ във филм, който Мишел намира за силно обиден. Слушайте, за да видите дали сте съгласни.

Как журналирането може да ви научи да обичате тялото си

Как журналирането може да ви научи да обичате тялото си

Как и какво мислите, че може да окаже голямо влияние върху вашето физическо тяло. Научете как и какво да списате, за да ви помогне да обичате и цените тялото си.

Мислите си за изхвърляне на вашия психиатър? Ключове за разрешаване на конфликти

Мислите си за изхвърляне на вашия психиатър? Ключове за разрешаване на конфликти

Твърде е лесно да се спаси терапевтична връзка, вместо да се разреши конфликтът. Има всякакви конфликти, които възникват между психиатрите и

Синът ми не трябваше да умре от опиоиди: Интервю с Боб Паф

Синът ми не трябваше да умре от опиоиди: Интервю с Боб Паф

Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, над 70 000 американци са починали от предозиране на наркотици през 2017 г., включително незаконни наркотици и опиоиди, отпускани по лекарско предписание

Защо (и как) трябва да поставяте граници в брака си

Защо (и как) трябва да поставяте граници в брака си

Всички здрави връзки се нуждаят от граници и бракът не е изключение.

Как да се противопоставим на отрицателната социална зараза

Как да се противопоставим на отрицателната социална зараза

Изследователите са открили, че хората забележително реагират на това, което правят другите членове на тяхната социална група. „Социална зараза“ е терминът социална

Психология в мрежата: 23 февруари 2019 г.

Психология в мрежата: 23 февруари 2019 г.

Безпристрастни прегледи на приложения за психично здраве, какво правят оптимистите по различен начин, как определянето на реалистични цели влияе върху вашето благосъстояние и др.

Съвети за предотвратяване и възстановяване от изпитателен ден

Съвети за предотвратяване и възстановяване от изпитателен ден

Имали ли сте някога една от онези сутрини, в които битката с досадни подробности започва, преди дори да сте истински будни? Един от онези дни, в които усещате, че илюзията за контрол напълно се изплъзва. Опитвате се да го хванете и издърпате назад, но наистина го правите

Най-доброто от нашите блогове: 19 февруари 2019 г.

Най-доброто от нашите блогове: 19 февруари 2019 г.

Някой друг да се радва, че Свети Валентин е приключил? Не ме разбирайте погрешно, аз обичам цветя, шоколади и вечери с другата си половинка. Това без което бих могъл е всичко

Причинява ли безпокойството ПТСР или ПТСР причинява безпокойство?

Причинява ли безпокойството ПТСР или ПТСР причинява безпокойство?

"ПТСР е трагедия на цялото тяло, интегрално човешко събитие с огромни размери с огромни последици." - Сюзън Пийз Банит Този въпрос възникна

Как да станете дигитален минималист - и защо е толкова значим

Как да станете дигитален минималист - и защо е толкова значим

В момента минимализмът е най-яростен. Което означава, че вероятно сте срещали различни минималистични съвети и трикове в уебсайтове и подкасти - и евентуално

!-- GDPR -->