Категория :
Стресиран от всичко
Изпаднах в огромен стрес от всички ъгли - пари, работа и семейство. Аз съм самотна на средна възраст, бяла, женска и останах близо до моята
Жизненоважен, но често пренебрегван начин за насърчаване на производителността
Вероятно вече използвате различни ефективни стратегии, които да ви помогнат да свършите нещата. Може би работите на кратки изблици. Може би използвате таймер. Може би ще останеш
За всичко, което има сезон: Може ли времето на годината да повлияе на нашата перспектива за смъртта?
Наскоро разговарях с двойка, чийто пълнолетен син почина преди два месеца от предозиране на наркотици. Тези родители го обожаваха и знаеха, че има работа с емоциите
Успокояване на гласа на дявола на рамото ти
Често приравнявам шизофренията към това да имам малък дявол на рамо, който обича да ми шепне гадни неща в ухото. Той също е хитър малък глупак. Ако той
Популярни Публикации
Пионер-психолог: Клей Тъкър-Лад, д-р, 78
Повечето от вас никога не са чували за д-р Клей Тъкър-Лад и въпреки това в много отношения той е бил толкова влиятелен, колкото всеки психолог, защото е направил нещо....
Видео: Защитавам ли психичното си състояние цялата ми самоличност?
Talkback към Gabe Howard & Psych Central: Използвайки коментарите по-долу, говорете за време, когато трябваше да обясните това, докато живеете с или се застъпвате за психическо
Не позволявайте на този навик да подкопава вашата кариера и психическо здраве
Повдигнете ръката си, ако вечерта преди интервю сте се оплакали на приятел: "Не мога да понасям да говоря за себе си!" Или усетихте как лицето ви се превръща в елмо-червено, когато си
10 често срещани проблеми и решения на тийнейджърката
Отглеждането никога не е лесно. За да влоши нещата, другите тийнейджъри могат да бъдат изключително жестоки. Докато дъщеря ви се притеснява от избухването на пъпки и дали смачкването й харесва, други тийнейджъри умишлено се опитват да затруднят живота й. Докато преминава през пубертета, тя среща постоянен поток от промени в тялото и живота си. В края на тези промени, тя ще бъде възрастна и готова да тръгне в големия свят извън вашата входна врата. Като родител
Как мога да остана посветен на нещо?
От 16-годишно момиче в САЩ: Никога не мога да остана ангажиран с нищо, дори ако това е нещо, към което съм страстен. Мисля, че това е така, защото не го правя
Избор На Редактора 2026
Получаване на внимателност правилно: Експерт Б. Алън Уолас обяснява къде отиваме грешно
Колко от нас откриха, че вътрешният самокритик е предизвикан от това заглавие? Когато за пръв път чух този дългогодишен учител на внимателност и бивш тибетски будист....
Интересни Статии
!-- GDPR -->